スケジュール/予約

体験レッスンを受けられる方、会員の方、ゴリヨガで受講される全ての方に
必要な持ち物です。

• 動きやすい服装

  Tシャツやランニングシャツ、レギンスやジャージなど伸縮性のあるものがオススメ

  レッスンではTシャツやズボンの裾がめくれ上がることがあります。気になる方はズボンの中に入る長さのTシャツや足首にフィットしたレギンスなどがおススメです。

• 汗拭き用のタオル

  ヨガマットの上に汗が落ち滑ることがあります。気になる方はヨガマットの上に敷くヨガラグやバスタオルなどをお持ちいただくのがおススメです。

• 飲料水

  体に負担の少ない常温水がオススメ

  スタジオでもミネラルウォーターの販売を行っております。

• ヘアゴム

  ロングヘアーの方は髪をまとめるヘアゴムをお持ちください。